TEL. 070-4098-5528
FAX. 032-232-0886
평일 09:00 ~ 18:00
(점심시간 12:00 ~ 13:00)
토 · 일요일 · 공휴일 휴무
게시판
자유게시판
잘자기 위해서 어떻게 하면 좋을까 | |||
---|---|---|---|
등록자 | 태양 | 등록일 | 2025-04-02 |
다운로드 | |||
어두운 방, 적절한 온도, 조용한 환경을 유지하며 전자기기 사용을 줄이는 것인데 잠자기 전 1시간 동안은 스마트폰이나 컴퓨터 사용을 피하는 것이 좋다.
|
이전글 | 심장판막증 증상이 뭘까요? |
---|---|
다음글 | 턱 아래 부음 원은? |